Условия приобретения курса

Итак, стоимость курса
на 30 дней
составляет 5 999 р.

В эту стоимость входит:

Индивидуальный подход

Индивидуальный подход при составлении программы тренировок, подходящей только для Вас, исходя из состояния Вашего здоровья, суставно-связочного аппарата,        возраста, веса, тренировочного стажа, возможностей восстановления, режима работы,        Ваших целей и других факторов;

План питания

Составление рационального и сбалансированного плана питания, опять же — ориентируясь на Ваше здоровье, вес, предпочтения, привычки и цели;

Консультирование

Консультирование по пищевым добавкам, спортивному питанию, витаминам, мотивация, поддержка, советы, волшебные подзатыльники и многое другое, что     поможет Вам начать заботиться о себе, полюбить себя, преодолевать лень, сделать еще     один шаг к мечте, воздержаться от булочки, влезть в старые джинсы, проявить силу      воли, избавиться от вредных привычек…

Возможно, что уже после первого месяца Вы почувствуете в себе силы двигаться вперед самостоятельно. И это вполне реально, потому что в процессе нашего общения Вы многому научитесь и многое станет понятным.

Захотите продолжить — продлеваем курс не дожидаясь окончания текущего. Дело в том,             что выбранный мной индивидуальный подход, максимальное погружение и оперативность в ответах не позволяют мне охватить большое количество желающих, по этой причине количество мест ограничено.

Продление курса — это обязательно новая программа тренировки и коррекция рациона. Меняем нагрузку, удивляем мышцы, не даем организму адаптироваться и продолжаем прогрессировать.

Отправляйте заявку на прохождение курса и заполняйте анкету, которую получите на Вашу почту. Анкета и личное общение позволят мне составить максимально точное представление о состоянии Вашего здоровья, Ваших привычках, страхах, возможностях, предпочтениях, в каких условиях и с каким инвентарем будем тренироваться, интенсивность  и т. д. Исходя из полученных сведений и будет складываться мой индивидуальных подход, поэтому прошу Вас давать как можно точные и развернутые ответы. Чем быстрее мы закончим с анкетой, тем быстрее начнем двигаться к цели!

В ходе курса мы обмениваемся видео/фото файлами, голосовыми сообщениями, впечатлениями, настроением, обсуждаем, дискутируем, жалуемся на подругу, плачем, смеемся… Да все, что угодно! Делюсь видео-уроками Вашей тренировочной программы с комментариями по технике выполнения (Вам ничего не придется искать в интернете), попутно я развею мифы и заблуждения о некоторых упражнениях, покажу популярные, но бесполезные и травмоопасные упражнения.

ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!